Investir dans de meilleurs meubles du bureau à domicile peut également aider le NHS
Vous et votre patron n’êtes pas les seuls à en bénéficier
Les avantages d’avoir le bon mobilier pour l’aménagement de votre bureau à domicile sont évidents.
Vous serez plus à l’aise et beaucoup moins susceptible de développer des courbatures et des douleurs au fil du temps.
Il y a aussi un avantage pour votre employeur : un personnel en bonne santé est préférable à un personnel souffrant de problèmes de dos.
Mais il y a un autre bénéficiaire moins évident : le NHS.
Des dizaines de milliers de rendez-vous
Vous pourrez peut-être supporter un mal de dos ou un cou douloureux pendant quelques semaines, mais tôt ou tard, vous devrez demander l'aide du NHS.
Nous le savons grâce aux publications les plus récentes statistiques, qui révèlent qu'entre octobre et décembre 2020 – alors que la révolution du travail à domicile était bien engagée – il y a eu plus de 66 000 orientations vers des spécialistes musculo-squelettiques en Écosse.
Cela comprend plus de 20 000 personnes à Glasgow et dans ses environs, et 12 000 autres dans la région de Lothian.
Il ne s’agira pas uniquement de personnes qui n’ont pas été correctement assises à la maison au cours des mois précédents.
Mais cela montre le niveau de pression sur un service qui ne peut pas se permettre de prendre en charge davantage de cas évitables.
Tu attendras un peu aussi
Et compte tenu de la pression considérable exercée sur notre système de santé, les solutions ne seront pas nécessairement rapides.
Les mêmes statistiques montrent qu’en décembre, plus de 4 000 patients attendaient depuis plus de 24 semaines un traitement.
Voulez-vous vraiment passer six mois dans des limbes douloureux parce que vous avez développé de mauvaises habitudes de posture à la maison ?
Agissez maintenant pour éviter d'être une statistique
Bien sûr, il est facile de s'affaler sur le canapé et de taper sur un ordinateur portable, ou de se percher maladroitement à la table de la cuisine pour pouvoir travailler et déjeuner en même temps.
Mais répéter cette opération à plusieurs reprises risque de causer des dommages importants à vos os et à vos muscles.
Ce n'est pas pour rien que les grandes entreprises investissent massivement dans des bureaux spacieux et des chaises robustes : elles connaissent les problèmes qu'une mauvaise posture peut engendrer.
Nous admirons tous les sacrifices que le merveilleux personnel du NHS a faits pour nous au cours de l’année dernière pour garantir que nous soyons aussi en sécurité que possible pendant une période sans précédent.
Un petit geste en retour serait de prendre soin de nous-mêmes afin de ne pas ajouter à cette pression.
En prenant des précautions dans le cadre de notre propre travail, nous leur rendrons service pendant qu'ils vaquent à leurs occupations.
Statistiques
Orientations vers des spécialistes musculo-squelettiques au cours du trimestre se terminant en décembre 2020.
Source: ISD Écosse
Service national de santé Ayrshire et Arran – 3507
Frontières du NHS – 978
Service national de santé de Dumfries et Galloway – 1840
NHS Fife – 3723
NHS Forth Valley – 3264
NHS Grampian – 5934
NHS Greater Glasgow and Clyde – 20 369
NHS Highland – 3338
Service national de santé du Lanarkshire – 6571
NHS Lothian – 12 068
NHS Orkney – 329
NHS Shetland – 428
NHS Tayside – 3740
Service national de santé des Îles occidentales – 446
Total Écosse – 66 535
