Invertir en mejores muebles de oficina en casa también puede ayudar al NHS

Usted y su jefe no son los únicos que se benefician

Los beneficios de tener los muebles adecuados para la instalación de su oficina en casa son obvios.

Estará más cómodo y tendrá considerablemente menos probabilidades de desarrollar dolores y molestias a medida que pase el tiempo.

Esto también beneficia a tu empleador: es preferible contar con un personal sano y en forma que con problemas de espalda.

Pero hay otro beneficiario menos obvio: el NHS.

Decenas de miles de citas

Tal vez puedas soportar un dolor de espalda o de cuello durante algunas semanas, pero tarde o temprano tendrás que buscar ayuda del NHS.

Lo sabemos por los datos publicados más recientemente. estadística, que revelan que entre octubre y diciembre de 2020, cuando la revolución del teletrabajo estaba en plena marcha, hubo más de 66.000 derivaciones a especialistas musculoesqueléticos en Escocia.

Esto incluye más de 20.000 en Glasgow y sus alrededores, y otros 12.000 en el área de Lothian.

No todas serán personas que no hayan estado sentadas correctamente en casa durante los meses anteriores.

Pero demuestra el nivel de presión sobre un servicio que no puede darse el lujo de asumir más casos evitables.

Esperarás un rato también

Y dada la enorme presión sobre nuestro servicio de salud, las soluciones no serán necesariamente rápidas.

Las mismas estadísticas muestran que, hasta diciembre, más de 4.000 pacientes llevaban más de 24 semanas esperando tratamiento.

¿De verdad quieres pasar medio año en un limbo doloroso porque has desarrollado malos hábitos posturales en casa?

Actúe ahora para evitar ser una estadística

Por supuesto, es fácil recostarse en el sofá y escribir en una computadora portátil o sentarse incómodamente en la mesa de la cocina para poder trabajar y almorzar al mismo tiempo.

Pero hacer esto repetidamente correrá el riesgo de causar daños importantes a sus huesos y músculos.

Hay una razón por la que las grandes oficinas invierten fuertemente en escritorios espaciosos y sillas robustas: conocen los problemas que puede causar una mala postura.

Todos admiramos los sacrificios que el maravilloso personal del NHS ha hecho por nosotros durante el último año para garantizar que estemos lo más seguros posible en tiempos sin precedentes.

Un pequeño gesto a cambio sería cuidarnos para no aumentar esa presión.

Al tomar precauciones en el curso de nuestro propio trabajo, les estaremos haciendo un favor mientras ellos realizan el suyo.

Estadística

Derivaciones a especialistas musculoesqueléticos en el trimestre que finalizó en diciembre de 2020.

Fuente: ISD Escocia

Servicio Nacional de Salud de Ayrshire y Arran – 3507

Fronteras del NHS – 978

Servicio Nacional de Salud de Dumfries y Galloway – 1840

Servicio Nacional de Salud Fife – 3723

Servicio Nacional de Salud Forth Valley – 3264

Servicio Nacional de Salud Grampian – 5934

Servicio Nacional de Salud (NHS) del Gran Glasgow y Clyde: 20.369

Servicio Nacional de Salud de las Tierras Altas – 3338

Servicio Nacional de Salud de Lanarkshire – 6571

Servicio Nacional de Salud de Lothian – 12.068

Servicio Nacional de Salud de Orkney – 329

Servicio Nacional de Salud de Shetland – 428

Servicio Nacional de Salud Tayside – 3740

Servicio Nacional de Salud de las Islas Occidentales – 446

Total de Escocia: 66.535